Una parte importante del cuidado personal son los desodorantes y antitranspirantes. Aquí vale la pena aclarar que sudar es algo natural y que aunque en la cultura occidental se ha dicho lo contrario, no tiene nada de malo. Lo que sí puede ser tóxico para tu piel son las grandes cantidades de sustancias químicas que se encuentran en los productos comunes del mercado. La transpiración es un mecanismo que emplea el cuerpo para enfriarse, mantenerse fresco y eliminar toxinas. Cabe mencionar que el sudor no tiene olor; ese aroma desagradable se debe a las bacterias que se encuentran en la superficie de la piel. Mientras que un antitranspirante tapa los poros y cuenta con ingredientes que pueden llegar a ser cancerígenos, nuestros desodorantes eliminan las bacterias causantes del mal olor mientras respeta el proceso de transpiración del organismo. Es por eso que Remedios del Bosque trae una excelente alternativa natural. Su objetivo es restablecer el vínculo de la cosmética ...
Trabaja por una conciencia plena.
Cada inicio de año creamos algunas preocupaciones de lo que pueda suceder en los siguientes meses, ya que pueden llegar a ser un desafío. Pero ¿Por qué no aprendemos a controlar esos pensamientos innecesarios? Mindfulness , también conocida como atención o conciencia plena , es en pocas palabras “vivir el presente” . Nos permite relacionarnos de forma directa con aquello que está ocurriendo en nuestras vidas. Es una forma de estar reflexivo con nuestra realidad, con el fin de trabajar conscientemente con nuestro e strés, dolor, enfermedad, pérdida o con los desafíos de la vida diaria . Desde hace miles de años se ponen en práctica técnicas de mindfulness en religiones y tradiciones espirituales de diversas culturas en el mundo que tienen como fin común mejorar la atención de las personas, sentirse más feliz, reparar su relación con el mundo que le rodea, disfrutar más las cosas, concentrarse para hacer una cosa a la vez, controlar el estrés de situaciones ajenas, entre ot...
