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Reglas para tener una mejor relación de pareja




En muchas ocasiones, se ha escuchado la frase “Si no te amas, ¿cómo esperas que alguien más lo haga?”, la cual es muy cierta. Marcia Hidalgo, experta en Ayurveda, explica que, para llegar a tener una buena relación de pareja, es indispensable conocerse a uno mismo y aprender a amarse.

La medicina Ayurvédica es una práctica milenaria y natural que se originó en la India y que busca lograr el equilibrio físico, mental y espiritual. Así que Marcia revela que, para este sistema completo tradicional, es indispensable el amor propio y poner límites, con la intención de descubrir la manera de no ser lastimados, respetar y ser valorados.

“El diagnóstico Ayurvédico nos puede ayudar a conocernos mejor, a saber qué cosas debemos comer, que rutinas debemos seguir y que tipo de personas debemos frecuentar”, dice Marcia, a través de un comunicado.

La experta cuenta que hay una serie d